豊中市阪急蛍池駅の歯医者さん、いけだ歯科です。「健康で美しい歯のために」をモットーに、できるだけ削らない・抜かない虫歯治療、お口の悩みについて気軽に相談できる明るく清潔な医院作りを心掛けております。 豊中以外にも、池田、箕面、伊丹などから患者様にご来院いただいています。

歯に関する豆知識

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歯に関する豆知識

あいうべ体操

それでは口呼吸に打ち勝つための具体的な方法をご紹介いたします。 口輪筋と舌筋を効率的に鍛え、かつ簡単にできるトレーニング、それが医師 今井一彰先生が考案された「あいうべ体操」なんです。 「あいうべ」は、あらゆる口の運動の …

舌は下でなく上に

お口がポカーンと開いている人の多くは口輪筋(唇のまわりの筋肉)が緩んでいることは想像できるかと思いますが舌筋(舌の筋肉)や咀嚼筋(物を噛むための筋肉)も衰えています。口呼吸の方の特徴を知ることで解決への糸口が見えてきます …

口呼吸は万病の元

最近、街を歩いているとお口がポカーンと開いている人多くないでしょうか?本人はもとよりご家族の方にもお見えになりませんか?実はここにはさまざまな疾患を引き起こす原因が潜んでいるのです。 そもそも、呼吸には口から空気を取り込 …
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