こんにちは。豊中（蛍池）の歯医者さん
小児歯科（子供）、妊産婦歯科健診も受診可能な【いけだ歯科】です。

お口の中に突如現れる口内炎・・・。昨日まではなかったのに・・・という思いをしますよね。
口内炎はご飯の時もしゃべるときも痛いですし、大きさに関わらず、治るまでつらい思いをします。
主に頬の内側や歯ぐき、舌にできやすく、唇や口蓋、のどの周辺にできることもあります👄
通常、数日～10日ほどで自然に治ることがほとんどですが、適切にケアをしないと長引いてしまう場合があります。

そもそも口内炎はどうしてできるのでしょうか。
原因はさまざまあります。

・口の中が不衛生
・睡眠不足
・疲労やストレス
・お口の乾燥、ドライマウス
・ビタミンミネラル不足
・口の中を噛んでしまった
・歯が粘膜に擦れている

ビタミン類が不足していると口内炎ができやすいといわれています。
不足すると口内炎の原因になるといわれているのはビタミンB2やビタミンB6です。
日々の食事でバランスの取れた食生活を心掛けるようにしましょう。

またお口の中や唇を噛んでしまうことによってできる口内炎もあります。
その他に、熱い食べ物によるやけどなどで粘膜が傷つくこともあります。
このように、口内が傷つくとそこから細菌が侵入し口内炎が生じます。

口内炎であれば必ず治りますが、できる場所によっては厄介ですよね。
そんな時は歯医者に来ていただければ、軟膏やお薬を塗ることができます！

一度お電話でご相談ください😊

いけだ歯科
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